Zitat vom Mittwoch, 23.12.2020

„Ich finde, in der Weihnachtszeit sollte man auf sein Genussempfinden achten. Diese Zeit ist so geprägt durch Verzicht, da ist es schön, wenn man regelmäßig neue Sachen ausprobiert und seine Sinne schärft. Sich selbst mit gutem Essen bekocht, oder mal genüsslich eine Tasse Tee und ein paar Zimtsterne bei Kerzenschein gönnt.“

Jan Kalbitzer, Psychiater und Leiter der Stressmedizin an der Oberberg-Klinik Berlin