Leseempfehlungen

Hell erleuchtete Weihnachtszeit: Warum viel Licht in der dunklen Zeit so wichtig ist
Licht ist Lebenselixier. Der Wechsel von Tag und Nacht hat großen Einfluss auf unseren biologischen Rhythmus. Doch ein Leben mit künstlichem Licht ebnet die Unterschiede ein – mit Folgen für die Gesundheit.